Lestijden (Vianen) KARATE
Maandag: De Stadshof, Hazelaarplein 4
19.00 - 19.45  jeugd 06 t/m 12 jaar
19.30 - 20.15  jeugd 10 t/m 12 jaar (tijdelijk vervallen)
20.00 - 21.00  13 jaar en ouder

Lestijden (Vianen) KICKBOKSEN
Maandag: De Stadshof, Hazelaarplein 4
19.00 – 20.30 vanaf 10 jaar

Woensdag: sportcentrum Helsdingen, ’t Slijk 1 KARATE
18.30 - 19.15  jeugd 06 t/m 09 jaar
19.15 - 20.00  jeugd 10 t/m 12 jaar
20.00 - 21.00  13 jaar en ouder       

Lestijden (Vianen) KICKBOKSEN
Woensdag: sportcentrum Helsdingen, ’t Slijk 1
19.15 – 20.15 vanaf 10 jaar

Lestijden (Nieuwegein-Zuid) KARATE
Vrijdag: buurtcentrum De Spil, Ratelaar 100
18.30 - 19.15  jeugd 06 t/m 09 jaar
19.15 - 20.00  jeugd 10 t/m 12 jaar
20.00 - 21.00  13 jaar en ouder

Zaterdag: buurtcentrum De Spil. Ratelaar 100 KARATE
08.30 –  09.00 1^e dan examentraining
09.15  - 10.00  kata wedstrijdtraining
10.15  - 11.00  jeugd 06 t/m 12 jaar
11.00  - 12.00  kumite wedstrijdtraining